自分の調子を数字にして。
とりあえず１００が一番気分のいい数字と考えて。
いつもは７０〜８０くらいが通常とする。
３０くらいまで下がっても寝たり休んだりで回復はスムーズにいくけど。
１０とか２０まで下げてしまうと一気に疲れが出て回復も鈍ると。
…とかまぁ勝手に考えまして。
無理をするにしても３０くらいの体力・調子は残しとけと。
そんな風に考えるわけですよ。
…で今日の自分の行動はもしかしたら２０以下にしちゃうような行動かなと。
ムリはいけないよムリは。
これから休息ですね。うーん。疲れた。
何事も食事抜きはいけないね。やっぱｗ
